PREGUNTAS FRECUENTES
PSICOLOGÍA Y COACHING
PRESENCIAL Y ONLINE
Los psicólogos son profesionales con habilitación sanitaria que ayudan a afrontar con efectividad problemas de la vida y de la salud mental.
Enseñan habilidades y estrategias para afrontar los problemas emocionales y ayudan a desaprender conductas poco adaptativas que interfieren en el bienestar.
El psicólogo ayudan en una gran variedad de problemas relacionados con la mente y con el comportamiento humano , por ejemplo, ayudan a superar situaciones puntuales de la vida (duelos, separaciones o procesos de adaptación a nuevas situaciones), a afrontar los miedos, en situaciones de de depresión y/o ansiedad, en el tratamiento de las adicciones o en trastornos obsesivo compulsivos entre otros.
La principal diferencia es que los psiquiatras son médicos especializados en las enfermedades mentales y pueden prescribir medicación.
Los psiquiatras y psicólogos pueden trabajar juntos para mejorar la salud mental de sus pacientes o pueden actuar por separado.
El coach es un entrenador que promueve cambios en su cliente para que pase de su estado presente a un estado deseado.
Es un entrenamiento para aumentar el nivel de conciencia de la situación actual en la que se encuentra la persona, para definir adecuadamente las metas a alcanzar y los pasos a dar.
El coach acompaña, motiva y moviliza a su cliente para ir dando los pasos necesarios, para encontrar sus propias respuestas y soluciones y para utilizar al máximo sus habilidades.
El psicólogo tiene una formación más amplia, trata problemas psicológicos y no se centra completamente en los estados deseados de su cliente.
Las sesiones tienen una duración de entre 50 y 60 minutos y su frecuencia es variable.
La duración de la terapia es variable en función del problema de cada paciente.
Si, todas las conversaciones entre psicólogo y paciente son confidenciales.
El paciente puede abandonar la terapia en cualquier momento durante su tratamiento, si bien, es recomendable que exprese su deseo de abandonar la terapia al psicólogo antes de hacerlo.
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